日曜日に引き続き、月曜日もレッスンを受けてきました。完全に自分のメモです。 １つ１つの動きを意識しながらやるのは大事だなー。同じ足の運びでも、腰の位置、胸の位置、肩の傾け方、視線を意識すると、いつもとは違った発見がありました。 すごく丁寧に…