久しぶりにハウスダンスレッスンに行ってきました。
コンビニで500mlのポカリを購入してスタジオにＩＮ。
久しぶりだったせいか、スタジオ内が寒いせいか、なかなか汗が出てこなくてつらかったです。
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前半はステップ練習。
今日は２つのステップ。
２つとも細かいステップなので、ノリをキープするのが難しかった。
1つ目は体を半回転しながらワン・ツー・エン・スリー・エン・フォーとリズムをキープするステップ。
2つ目は右足つけて細かくエンドカウントを刻み、左足をつけてエンドカウントを細かく刻むステップ。
2つ目の方がノリをキープすることができたかな。
後半はコンビネーション。
コンビネーションは４×８．
４×８目が難しくて、しどろもどろだった。
自分の足を踏んづけたりしてたくらいだったから。
寝る前にイメージトレーニングでもしよっと。
