東京生まれHOUSE MUSIC育ち

悪そうな奴はだいたい友達なの?

サウナ

オリラジ藤森慎吾の特別授業「サウナ道」が面白い

オリラジ藤森の特別授業が面白いです。 授業の内容は「サウナ道」で、サウナの良さを熱量たっぷりに語っています。 個人的には、もっと別な角度から語って欲しかったです。 例えば、ロウリュウとか、どのサウナがオススメなのか、サウナハットなどはかぶって…

サウナ王が紹介していたサウナ

2019年5月11日(土) 15:55~17:20、フジテレビで放送された「よく元気でいられますね!?」でサウナが特集されていました。 よく元気でいられますね!? - フジテレビ 録画サーバには「サウナ」をキーワードにして録画しており、いつの間にか記憶にない番組が…

ヒルナンデスでサウナ女子特集やってた

2019年5月2日のヒルナンデスでサウナ女子の特集をやっていました。「サウナ初心者女子が学ぶ!意外と知らないサウナの基本」がテーマでした。 番組で紹介された、サウナの基本を以下にまとめます。 意外と知らないサウナの基本 サウナに入前、お風呂に入って…

私的、良いサウナと感じる3つの条件

サウナに通い始めて、5年ぐらいでしょうか。サウナが日課になっていて、自分なりの評価基準ができています。 そんなサウナを毎日たしなむ私が「このサウナは良いなー」と感じる要素を3つ挙げてみます。 その1:サウナ 温度と湿度 サウナの温度は90度以上が…

西伊豆の沢田公園露天風呂は眺めが最高だった

下田に海水浴旅行へ行った帰り、西伊豆まで足を伸ばしました。 沢田公園露天風呂 西伊豆で入ったのが、沢田公園露天風呂です。 沢田公園露天風呂 | 町営温泉施設 | 西伊豆町役場 体を洗うスペースは1人分だけだし、お風呂は狭いのですが、ここから見える駿河…

サウナの持ち物 バスタオルはタオルに変わった

以下の記事でサウナに持参する荷物を書きました。 男子的、サウナ持ち物セット - 東京生まれHOUSE MUSIC育ち 最近、その荷物に変更がありました。それは、バスタオルを持参するのをやめて、普通のタオルを持参するようにしたのです。 どうしてもバスタオルは…

恵比寿のドシーは短時間で汗をかきたいときにお勧め

昨年(2017年)、恵比寿でオープンしたサウナ「ドシー」に行ってきました。サウナといっても、メインはカプセルホテルで、カプセルホテルにサウナが併設されているものです。この記事はドシーの簡単なレポです。 ドシー(℃)ドシー恵比寿 | ドシー(℃)公式…

群馬県太田市の利根の湯は地元ピーポーが憩う場所だった

尾島温泉「利根の湯」に行ってきました。 群馬県太田市にあり、太田市が運営している浴場です。 料金 サウナ込みで、市内に住んでいる大人は300円というとてもリーズナブルなお値段です。市外の私でも500円でした。 サウナ サウナは90度でした。水風呂は温度…

「ひだまりの泉 萩の湯」は都内でかなりお勧めできるサウナ

JR鶯谷駅から近くにある「ひだまりの泉 萩の湯」に行ってきました。 haginoyu.jp 都内に多くのサウナがありますが、ここはかなりお勧めです。この記事では、なぜお勧めかを書いていきます。 サウナが良い サウナ92度、水風呂18度、そして外気浴できます。 サ…

無印良品のスパバッグを購入

先日の以下の記事から変更があったので、その記録です。 男子的、サウナ持ち物セット - 東京生まれHOUSE MUSIC育ち スパバッグの購入 無印良品のスパバッグを購入しました。値段は990円です。 購入したといってますが、正確には妻が買ってきてくれました。私…

池尻大橋の文化浴泉でサウナを楽しむ

池尻大橋のデザイナーズ銭湯の「文化浴泉」に行ってきました。 仕事帰りに寄ってきました。 行ったのは2017年9月です。 ロケーション 駅から近くて、とても便利な場所にあると思います。 向かいにはホテルがあって、宿泊している人たち(外国の観光客と思われ…

男子的、サウナ持ち物セット

以下の記事にインスパイアされて。 銭湯デビューする人に教えたい持ち物セットの話 - それどこ 毎日サウナ経由で帰宅する自分の持ち物を書いてみます。 上の記事は女性目線から書かれていますが、この記事は男性目線で書いてます。 持ち物 サウナ用の持ち物…

星野温泉 トンボの湯はサウナも最高

軽井沢にある星野温泉 トンボの湯に行ってきました。 星野温泉 トンボの湯 | 軽井沢星野エリア 8月はシーズン料金でちょい高い 家族でキャンプして、その帰りに寄りました。 8月のシーズン料金で入ったので、大人1500円、子供1000円でした。 3人だったので、…

南青山の清水湯はシャレオツなサウナだ!

青山にある清水湯へ。( http://shimizuyu.jp/ ) 青山という土地柄なのか、お洒落な人が多いです。 特に目立つのはランナー達。外苑周辺を走る人が多いみたいです。 更衣室のロッカーを借りて、ランニングウエアに着替えて、走って、お風呂というスタイルな…

下町感溢れる、朝霞「あづま湯」は由緒正しきサウナだと思う

「あづま湯」は私はお気に入りのサウナで、ここ半年ぐらいで月に2回は行っています。 お気に入りの理由 いろいろな人が来ていて下町感を感じることができる 料金が安い サウナだけでなく、いろいろなお風呂がある。 駅から近い あづま湯のサウナ・レポート …

サウナはアラフォー男子のたしなみ。私的、サウナの入り方

ほぼ毎日サウナに入ってます。週7日あるうちの、週6日はサウナに行っているぐらいなので、「ほぼ毎日」と言ってもいいぐらいだとお思います。 自宅近くの駅前にスポーツクラブにサウナがあります。 会社帰りにスポーツクラブに寄ってから帰宅するのです。 ス…