スタジオに行くとＭｅＧさんは代行でした。 代行のインストラクターの方はあまり体を上下させずに、腰を重点的に動かすスタイ ルというのが、僕の受けた印象。 女性らしい動きでした。 それにしても、レッスン中は体が重かった。 最近、体重計にのっていない…