今日は休みをとっていたので、約1ヶ月半ぶりにSAMさんのレッスンを受けに行ってきました。(前回のレッスン)
センター右の最前列を確保。
汗ダラダラかきながらレッスンを受けました。
できないステップがあって、SAMさんと目があったら、苦笑いされながら丁寧に教えてもらいました(恥)
それにしても、今日のレッスンはきつかった~。
体が動かない、動かない。
ストレッチ→アップだけでもうフラフラ。
そしてかなり凹みました。orz。
自分のできなさっぷりが腹立たしかった~。
後ろにいた女の子がうまかったな~。体がうまくさばけてた。
レッスン終了後にSAMさんから、「わかってきてるんだけどね。後は(ひとつひとつのステップを)突っ込んで(練習だよ)」とアドバイスをいただきました。
今日はかなり悔しかったので、できなかったものを1つでいいので出来るようにしてリベンジしたいと思います。
特に2回転ターンに見えるステップを練習しよう。電車の中で、イメージトレーニングしてたんだけど、イメージの中でもまだ出来ない。。。
今度このレッスンに行けるのはいつかな?
会社をがんばって定時であがって、行けるようにしたいものだす。
2ステップの4歩はルーズレッグというのが正しい呼び方。
これからはボクもルーズレッグと呼ぶことにします!
レッスン終了後にルーズレッグの様々なバリエーションを見せてもらいました。
ひざをクネクネさせるヤツがかっこよかった。これパクらせていただきます!